Елена Малышева вместе со «скандинавами» прогулялась вдоль Останкинского пруда

В съёмках 23 марта программы Первого канала «Жить здорово!» Елены Малышевой приняла участие команда участников проекта «Московское долголетие». Съёмки проходили около Останкинского пруда. Об этом сообщает окружная газета «Звёздный бульвар».

«Вместе с Николаем Дроздовым и Еленой Малышевой мы прошли вокруг пруда нашим фирменным скандинавским шагом. Николай Николаевич шёл впереди нас очень бодро, и мы с трудом за ним успевали. В передаче участвовала команда из 10 человек. Шли около часа вокруг пруда и прошагали 2 километра», — рассказывает тренер по скандинавской ходьбе Юнна Ристивоевич.

Одна из участниц программы Первого канала Вера Рогова занимается скандинавской ходьбой уже год. По её словам, каждый день она обязательно проходит не меньше 6 километров.

«Елена Малышева расспросила каждого о состоянии здоровья, много рассказывала о том, чем полезна скандинавская ходьба, с точки зрения врача, — говорит Вера Ивановна. — Оказывается, скандинавская ходьба снижает уровень сахара в крови, приводит в норму сердечно-сосудистую систему. Новичкам Малышева порекомендовала заниматься три раза в день по 15 минут».

 По словам Веры Роговой, команда сильно подзарядилась энергией, общаясь с ведущими.

«От Останкинского пруда мы про шли через ВДНХ, вышли на Ботаническую улицу и пришли на свой стадион «Свиблово», — улыбается Рогова. — Думаю, теперь маршрут вокруг Останкинского пруда войдёт в список наших маршрутов».